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‘다들 한다니까’가 위험한 이유– 확증 편향과 무비판적 수용, 정보 과잉 시대, 뇌가 피곤해지는 이유“요즘 다들 저거 먹더라?”“인터넷 보니까 이게 좋대~”“아니 다 그렇게 하잖아~”이런 말, 우리 일상 속에서 자주 들리죠.그런데 정말 ‘다들 한다고’ 해서 무조건 따라가는 게 맞을까요?1. 확증 편향(Confirmation Bias)이란?확증 편향이란,자신이 믿고 싶은 정보만 받아들이고,그 외의 정보는 무시하거나 배척하는 심리 현상을 말합니다.예를 들어,“비타민이 건강에 좋다”는 말을 믿고 있는 사람은그 말에 맞는 기사나 리뷰만 찾아보게 됩니다.2. 무비판적 수용의 함정디지털 시대는 말 그대로 정보 홍수.그 많은 정보 중에서 진짜를 골라내려면,비판적 사고가 필수입니다.하지만 피곤한 일상 속에서우리는 어느..

최근 뉴스나 기사에서“국민연금 보험료율이 오른다”는 소식,한 번쯤 보셨을 거예요.월급에서 빠져나가는 국민연금,앞으로 얼마나 더 부담해야 할까요?그리고 그만큼 나중에 더 받을 수 있을까요?✅ 현재 국민연금 구조 간단히 정리국민연금 보험료율: 현재는 9%(본인 4.5% + 회사 4.5%)납부 기준소득월액 상한선: 약 590만 원수령 시기: 만 62세부터 수령 가능 (출생년도에 따라 차이 있음)🔺 얼마나 오르나?현재 정부와 국민연금 재정추계위원회가보험료율 인상 시나리오를 논의 중인데요,유력한 안은 9% → 12~15% 수준까지 인상하는 것입니다.(도입 시기는 2026년 혹은 그 이후 예상)📌 예시월 300만 원 급여 기준현재: 13만 5천 원 납부 (4.5%)인상 후 (6%): 18만 원인상 후 (7.5%..

통풍, 한 번 걸리면 왜 평생 약을 먹어야 하나요?많은 사람들이 통풍을‘극심한 통증이 한 번 왔다가 지나가는 병’으로 착각합니다.하지만 통풍은 단순한 관절염이 아니라‘요산 대사 이상’이라는 만성 질환입니다.1. 통풍이란?통풍은 몸 안에 **요산(퓨린 대사 산물)**이정상적으로 배출되지 않거나 과도하게 생기면서,관절이나 조직에 **요산 결정(바늘 모양의 결정)**이 쌓여염증과 극심한 통증을 유발하는 질환입니다.특히 발가락 관절에서 처음 발생하는 경우가 많고,‘바람만 스쳐도 아프다’는 말이 생길 정도로 고통이 심하죠.2. 왜 약을 평생 먹어야 하나요?● 통풍은 ‘완치’가 아닌 ‘조절’이 필요한 병요산 수치는 식습관, 체질, 신장 기능, 유전 등에 영향을 받기 때문에근본적인 체질 변화가 없는 한 재발 위험이 ..

간병인지원금 축소 이슈가 한창인데요, 이미 줄어든 보험사도 있지만 한화생명은 간병인지원금(요양병원제외) 5/15일까지 기존한도인 20만원으로 유지됩니다. 이후 15만원으로 줄어들게 되니 참고해 주세요! 현재 간병인 비용이 하루 12~15만원 정도라고 하지요?그래서 손해율이 높아져 한도를 축소하는건데요, 없어지는게 아니라 한도가 줄어드는것이니 무리한 가입은 추천하지 않습니다! 유지가 제일 중요하니까요^^!혹시 가입 원하시는 분은 연락 주시면 도와드리겠습니다.

5월 8일은 소중한 부모님께 감사의 마음을 전하는 어버이날입니다.단순한 선물보다, 마음을 담는 방법이 더 중요하다는 사실, 아시죠?오늘은 어버이날에 마음을 전하는 다양한 방법과 함께센스 있는 선물 리스트까지 추천해드릴게요!❤️ 어버이날, 마음을 전하는 방법1. 진심을 담은 편지손편지는 세상 그 어떤 선물보다 감동적이에요.직접 쓴 한 글자 한 글자에 부모님은 큰 사랑을 느끼실 거예요.2. 영상 편지 or 포토북가족의 추억을 담은 영상이나 사진첩을 선물하면보는 순간 눈물이 핑 돌 수 있어요!3. 하루 종일 부모님과 함께하기평소 시간 내기 힘들었다면 이날만큼은 부모님과 온전히 함께하는 것도 최고의 선물!작은 외식이나 근교 드라이브도 좋아요.4. 직접 만든 요리부모님이 좋아하는 음식을 직접 만들어 대접해보세요...

5월 5일, 아이들이 손꼽아 기다리는어린이날이 다가오고 있어요! 🎉올해는 각종 축제와 체험 프로그램이더 풍성해졌다는 소식!어디로 가야 할지 고민된다면,이 글 하나로 정리해드릴게요.✅ 2025 어린이날 주요 행사1. 어린이대공원 ‘어린이날 축제’📍 서울 광진구🎉 대형 야외 공연, 가족 체험부스, 어린이 뮤지컬🎡 무료 놀이기구 탑승 이벤트도 일부 운영!🎟️ 입장료 무료Tip: 오전 일찍 가야 주차 스트레스 줄일 수 있어요.2. 국립과천과학관 ‘과학 축제’📍 경기도 과천시🔬 로봇 체험, 드론 쇼, 미래기술 전시🌌 플라네타리움 별자리 체험도 인기🎟️ 일부 체험 유료 (1,000~5,000원대)과학 좋아하는 아이들에게 최고 추천!3. 에버랜드 ‘키즈 페스티벌’📍 경기도 용인시🎈 어린이 퍼레이드..

5월 1일 근로자의 날,누구는 쉬고, 누구는 평소처럼 출근하는 이유!헷갈리셨다면 지금 딱 정리해드립니다. 😉📌 근로자의 날이란?근로자의 날은 근로자의 권익 보호와 노고를 기념하기 위한 날로'노동절'이라고도 불리며,「근로자의 날 제정에 관한 법률」에 따라 제정된 법정기념일이에요.⚠️ 그런데!공휴일은 아니라는 사실, 알고 계셨나요?✅ 쉬는 사람 – 근로기준법상 근로자회사와 근로계약을 맺은 사람정규직, 계약직, 아르바이트 등 포함민간기업에서 일하는 대부분의 직장인👉 따라서 민간기업 근로자는회사가 별도로 지정을 안 해도 이날은 유급휴일로 인정돼요!예: 일반 회사원, 편의점 아르바이트생, 제조업 근로자 등❌ 안 쉬는 사람 – 공무원, 교사, 일부 공공기관 직원 등공무원은 근로기준법이 아닌 국가공무원법 적용교..

대중이 만들어낸 스타, 그 끝은 왜 빠를까? – 대중심리의 이면한순간 모든 스포트라이트를 받던 인물.TV, 유튜브, SNS에 하루가 멀다 하고 등장하던 스타가…어느 날 갑자기 사라진 듯 조용해졌다면?그 이유, '대중심리' 속에 숨어 있습니다.🌟 우리가 만든 스타, 우리가 식는다요즘 스타는 방송국이 아닌 대중이 만든다고 해도 과언이 아니죠.입소문, 밈, 바이럴, 리액션, 커뮤니티에서의 반복 공유…순식간에 누군가를 '핫'하게 만들 수 있는 힘, 그게 바로 대중입니다.하지만,그만큼 식는 속도도 빠르고 냉정하죠.🔁 빠르게 뜨고 빠르게 잊힌다: 과잉 소비의 결과매체 과포화: 하루에도 수십 명의 뉴페이스가 등장!: 콘텐츠가 넘쳐나며 ‘새로운 자극’만을 찾아다니는 구조감정의 피로도: 열렬한 관심과 애정은 피로감으..

언론은 정말 중립적일까? – 요즘 시대, 미디어 리터러시가 필요한 이유요즘 뉴스 보면서 이런 생각 해본 적 있지 않으신가요?“이 뉴스는 왜 이쪽 입장만 전하지?”“제목은 자극적인데, 내용은 별 거 없네...”“댓글 분위기만 봐도 방향이 정해진 것 같아...”과연, 언론은 '객관적'이고 '중립적'일까요?정말 모든 뉴스가 공정하게 정보를 전달하고 있을까요?📰 언론의 중립성, 실제로 가능할까?현실은… 쉽지 않습니다.언론사마다 소속된 자본, 이념, 정치적 성향이 다르고뉴스의 선정 방식, 표현 방법, 편집 방향에 따라 같은 사건도 전혀 다르게 보이죠.예를 들어 볼까요?같은 시위 현장 → 어떤 언론은 '정당한 외침', 어떤 언론은 '폭력 사태'같은 정치인의 발언 → 어떤 언론은 '소신', 어떤 언론은 '무례함'결..

📺 사람들이 대중매체에 휩쓸리는 이유는?우리도 모르게 따라가는 흐름의 정체!살다 보면 가끔 이런 생각이 들죠.“왜 다들 똑같은 옷을 입고, 똑같은 화장을 하고, 똑같은 노래를 듣지?”이런 ‘비슷함’의 중심에는 바로 대중매체가 있습니다.우리는 왜 그렇게 대중매체에 쉽게 휩쓸리는 걸까요?📌 1. 인간은 ‘소속감’을 원해요사람은 기본적으로 사회적 동물입니다.즉, 어디에 속해 있다는 느낌, 남들과 다르지 않다는 안도감이 매우 중요해요.TV에서 뜬 연예인의 패션, 인기 있는 드라마의 말투, 바이럴된 유행어까지—따라 하면 ‘뒤처지지 않는 사람’이라는 느낌이 들죠.이런 감정은 자연스럽게 동조 행동으로 이어집니다.📌 2. 반복 노출은 진실처럼 느껴져요‘단순 노출 효과(Mere Exposure Effect)’라는 ..